Terapi

Jeg tilbyder et skræddersyet forløb med udgangspunkt i teori og metoder fra kognitiv adfærdsterapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), samt skematerapi i de nedenstående tre former:

  • Individuel terapi
  • Parterapi
  • Gruppeterapi

Det jeg kan hjælpe med:

  • Arbejdsrelateret stress
  • Angstlidelser
  • OCD
  • Depression
  • Sorg og tab
  • Livskriser
  • Parforhold
  • Lavt selværd
  • Traumer og seksuelle overgreb
  • Alvorlige sygdomme og kroniske lidelser (inkl. pårørende)
  • Akutte traumer, ofre for vold, ulykker osv.
  • ADHD og ADD
  • Autismespektrumlidelser
  • Forstyrrelser i personlighedsstruktur
  • Alkohol- og stofmisbrug